Herkesin bildiği gibi gün içerisinde bol su içmenin
sağlığımıza oldukça faydası vardır.
Sizde kendinize ufak dokunuşlarla evde içtiğiniz suları tam bir detoks
tarifine çevirebilirsiniz.
YEŞİL LİMON DETOKSU.
Bir kabın içerisindeki suya limonun suyunu sıkın ve
içerisine salatalık rendeleyin detoksun yanında sıcak aylarda serinlememize de
yardımcı olacaktır.
salatalık güne başlamak için en iyi seçim . büyük bir bardak suyun içerisine salatalıkları dilimleyin ve nane yaprakları ekleyin tabi bolca buzu unutmayın.
Dilimlenmiş çilekler bolca buz ve bir bardak su .
Her sabah portakal sıkmaya vakit bulamıyor iseniz bunu deneyin Dilimlenmiş portakallarınızı bir bardak suyun içerisine atın ve zevkinize göre taze nane ve buz ekleyin.
KARPUZ DETOKSU
Bir
sürahi suyun içerisine karpuz dilimleyin ve taze nane ekleyin hepsi bu kadar.
0 yorum:
Yorum Gönder