Bitki çaylarının faydalarını bilmeyen yoktur.Benim için bitki çayları faydadan çok keyif demektir.Kendime ayırdığım vakit demektir.Hepimiz zaman zaman sıkıntılı dönemler geçiririz yoğun anlar yaşarız bazen öyle bir şey olur ki kafamızın içindeki sesten uyku bile uyuyamayız. İşte bu gibi durumlarda haplara sarılmak yerine doğaya dönmek için daha doğru diye düşünüyorum. Sizi bilmiyorum ama ben her duygunun tadını çıkarmayı seviyorum. Benim için hüzünlü yada kırgın olduğum anlar bile başka bir deneyim. Her zaman gülersek bir anlamı olmazdı gamzelerin öyle değil mi ?
Bazen yalnız kalıp kendimize dönmek basit bir değişle kafa dinlemek isteriz. İşte böyle zamanlarda papatya çayı yapmak ve koltuğuma oturmak hatta huzur veren bir şarkı açmak inanılmaz iyi geliyor.
Papatya ruhsal sorunlara bir antidepresandır adeta. Çünkü papatya UMUT demektir.
Hazırlanışı: Bir tatlı kaşığı papatyayı bir bardak kaynamış suya atıp demlenmesi beklenir.tercihen limon hatta biraz da Melisa çayından karıştırıla bilinir.
Faydaları:
- Uyku bozuklukları tedavisinde kullanılır
- Romatizma rahatsızlıklar için kullanılır
- Deri dökülmelerine yol açan cilt hastalıklarının belirtilerini hafifletir
- Yemeklerden sonra sindirime yardımcı olarak kullanılır
- Gastrit ve ülseratif kolit tedavisinde kullanılır
- Sabah bulantılarını hafifletir
- Alerji belirtilerini azaltır
- Stresi azaltır
- Mide kasılmalarını engeller
- Kaygıyı azaltır ve genel bir rahatlama sağlar
- Bağırsak sorunlarını giderir
- Bağırsak iltihaplanması tedavisinde yardımcı olarak kullanılır
- Kasları gevşetir, krampları azaltır
- Bağırsak hareketini arttırır
- Diş eti hastalıklarını önler
- Ağız iltihaplarını iyileştirir
- Sakinleştirir
- Karaciğeri çalıştırır
- Adet dönemi kasılmalarını hafifletir
- Sırt ve bel ağrılarını hafifletir
- Bağışıklık sistemini güçlendirir
- Boğaz ağrısını alır
- Apse tedavisinde gargara suyu olarak kullanılır
0 yorum:
Yorum Gönder